• 代怀孕妈妈产前抑郁症的原因和治疗方法

  • 发表时间:2016-10-18 12:57 | 长沙代怀孕网(www.daiyw.com) | 点击数:
  •   怀孕的过程,代孕妈妈要承受很多的精神压力和身体上的压力。如果排解情绪不到位,会引发产前抑郁这种疾病,对准妈妈和宝宝的身体健康都是十分不利的。很多人对于产前抑郁不了解,从而引发了很多悲剧的发生,这篇文章就为大家科普下关于产前抑郁的几个小知识。

      一、什么叫产前抑郁

      产前抑郁的主要原因是孕妈在怀孕期间身体各种激素紊乱,导致大脑中控制情绪的传递素不能正常的工作,继而产生了孕期妈妈失眠焦虑、胃口下降以及注意力不集中等几种情况。引发产前抑郁的还可能是家族的病史或者是与另一半关系的紧张,又或者是生活中的一些变故。

      二、产前抑郁的几个原因

      1、在怀孕的过程中,孕妈身体承受的负担加重,不便于出门,所以整天肚子待在家中,难免会想到各种怀孕之后的不利因素,产生很多负面的情绪.

      2、第一次怀宝宝的女性朋友缺乏经验,经常观看电视剧会对里面痛苦的生产画面产生一定的恐惧心理,影响了自己的情绪。

      3、到了孕晚期的时候,孕妈的身体不适症状加重,会出现腿部的浮肿、腹部皮肤感到紧绷,这些情况难免会让孕妈妈们感到焦躁。

      4、对于即将出生的宝宝的各种担忧,害怕孩子是畸形或者过于期待孩子的性别。所谓关心则乱,这些元素累计导致孕妈妈精神忧郁。

      三、关于治疗和预防产前抑郁的几个方法

      1、代孕妈妈们要对产前抑郁有一个初步的了解,在脑海中时常的敲响警钟。在平日可以多了解一下孕期的健康知识,在书店购买一些书籍回家慢慢的品读。另外如果有了一些负面的情绪要学会自我的调节,可以通过写日记或者倾诉的方式将自己的烦恼一泄而空,也可以多和其他的孕妈妈交流一些经验,更好的调节自己的情绪。

      2、家人的陪伴

      家人能够很好的陪伴孕妈妈是避免产前抑郁的一个关键的因素,在孕妈妈身体不便的时候,准爸爸们不应只顾着工作事业上的问题,应当多抽出一些时间来陪伴孕妈妈,可以和她一起规划未来的美好生活,又或者主动的承担一些家务劳动,这些微小的细节都能让孕妈感到美好和幸福,那些负面情绪也都被一扫而空。

      代孕妈妈们一定要注意自己情绪的管控,不要让那些负面的情绪破坏你和宝宝的身体健康。
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