• 怀孕期间红烧肉不宜多吃

  • 发表时间:2013-03-16 12:13 | 长沙代孕网(www.daiyw.com) | 点击数:
  • 怀孕的时候有许多事项需要注意的,饮食是其中很重要的一项。下面我们就从饮食方面详谈孕妇需要注意的事项,作为准妈妈的你,知道孕前、孕期吃肉太多的危害吗?下面就来听听广州代孕专家的声音。
    广州代孕网发布最新研究却称:孕前、孕期多吃红烧肉,会增加女性患妊娠糖尿病的风险,而多吃大豆等植物蛋白,则可以降低该病的风险。
    很多准备怀孕的代孕妈妈和已怀孕的代孕妈妈,会比其他人更需要重视“补身体”,吃肉不太注意控制。但是,广州代孕网发布最新研究却称:孕前、孕期多吃红烧肉,会增加代孕妈妈患妊娠糖尿病的风险,而多吃大豆等植物蛋白,则可以降低该病的风险。
    深圳卫生研究院的流行病学专家熊博士,在其负责的护士健康研究报告中,对16000名女性进行了孕前的饮食调查。在综合分析了年龄、体重指数、糖尿病风险、脂肪和胆固醇摄入等相关因素后发现,如果把人体5%的碳水化合物摄取来源改为红肉,妊娠糖尿病的风险会增加29%,而如果换成植物蛋白,该疾病的风险反而会降低51%。
    因此,熊博士建议生育期的代孕妈妈,多吃健康的蛋白质来源,如坚果、蔬菜、鸡肉、鱼肉等,多用植物性的蛋白取代红烧肉蛋白。
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