• 造成近视眼的原因有哪些 怎样预防近视

  • 发表时间:2017-03-20 15:10 | 长沙代孕网(www.daiyw.com) | 点击数:
  •   近视眼是世界三大疾病之一,中国将近有四亿人是近视眼,是世界患病人数最多的国家。中国人口发病率将近为三分之一,超出了世界平均水平,是世界第二大近视眼发病国。现在近视眼中学生数量逐渐增多,近视眼表现为看远处物体模糊,可以通过带凹球面镜来调节视力。那么造成近视眼的因素有哪些,又该如何预防呢?

      一、遗传因素

      研究表明,近视眼是可以遗传的,高度近视,一般是度数在六百以上,遗传概率较大,一般为常染色体隐性遗传。一般近视眼遗传现象不太明显,一般受多种因素影响。

      二、先天性

      婴儿刚出生时因眼球较小所以是远视,但随着生长发育眼轴逐渐长大,而眼睛正常,但一部分人由于生长发育过度而成为近视眼。也有一部分先天性近视,不过人数少之又少。

      三、外界环境

      1、用眼距离过劲

      一般青少年眼睛距离书本应有三十厘米,但是由于学生读书写字姿势不端正,使得距离过近,使得眼睛附近肌肉调节紧张,造成假性近视。

      2、边走边读书

      一些人喜欢边走边读书,或者喜欢在坐车时读书,但其实不利于眼睛。车的震动摇晃会使眼睛与书本的距离不稳定,且光线的变化也不利于眼睛。

      3、躺着读书

      很多人喜欢躺在床上看书,这是一个很不好的习惯。躺着读书两眼与书本的距离不一样,光线也不一样。眼睛会调节,造成眼紧张调节,并把书本离近。

      4、看电视玩电脑

      经常看电视,玩电脑手机,或者学习用的学习机,长期玩用都不利于眼睛。尤其是在农村,信号不好,雪花状的屏幕,都伤害了眼睛。

      5、长期用眼

      一般来说,学生读书写字时间太长不休息,会引起学生看远处时眼睛肌肉也是紧张状态的,会引起近视。最好的状态应是每读书写字四十分钟左右就应休息或眺望远方十分钟左右。

      6、光线太强或太暗

      最好不要在晚上暗处读书,当然也不要在阳光直射情况下读书,光线太强。

      7、睡眠不足

      睡眠不足,经常熬夜的朋友,第二天醒来,眼睛疲惫,易造成近视。

      所以,在生活中要做好眼睛防护措施,避免上述情况,不要做一个近视眼的人!
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